Das bin ich: lebensfroh, abenteuerlustig, ehrlich, positiv, humorvoll, emotional, lebendig, offen, kontaktfreudig, energievoll.

Eigenschaften, die mich ausmachen, die ich oft als Kompliment bekomme, die mich wohl am besten beschreiben.

Bis heute weiß ich nicht, ob er das positiv gemeint hat oder nicht, und ich habe beschlossen: ich nehme das jetzt einfach als Kompliment. Wie gerne bin ich doch so emotional, lache aus vollem Herzen, fühle mit meinem ganzen Körper, habe Gänsehaut und Herzklopfen. Manchmal rinnt mir auch die ein oder andere Träne übers Gesicht, wenn mich etwas zutiefst traurig macht, weil ich auch dann mit meinem ganzen Körper und meiner Seele dabei bin, das gehört nun mal dazu.

Wie schön ist es dann dafür wieder, wenn ich vor Freude von ganz tief innen nach außen strahlen kann, und mir Tränen des puren Glücks über die Wangen rinnen? Wenn ich dieses Glücksgefühl fühlen darf, tief in meiner Brust, ganz warm und ganz kribbelig. Dafür nehme ich den ein oder anderen Tiefpunkt gerne in Kauf, wenn dafür die Höhenflüge so viel höher und schöner werden. Denn so bin ich, für manche vielleicht zu emotional, aber für mich genau richtig.

Yoga. Projekte. mein Leben.

Ganz oft werde ich gefragt, wie das mit dem Yoga bei mir angefangen hat. Und so war’s: Vor etwa zweieinhalb Jahren hat mich eine Arbeitskollegin zum ersten Mal zum Hot Yoga mitgenommen. Zuvor hatte ich schon oft verschiedenste Yogastunden besucht, das Fieber hatte mich aber bis dahin noch nicht gepackt. Und dann hab ich mich in Hot Yoga verliebt. Meine Arbeitskollegin ist dann zwar nach dem zweiten Mal nie mehr mitgegangen, aber ich ging dafür umso öfters. Und plötzlich kam das Gefühl, dass ich Yoga in meinem täglichen Leben brauche, dass mir die paar Stunden in der Woche nicht mehr reichen. So habe ich angefangen, erst mit Youtube-Videos zu praktizieren, und mir dann bald meine eigenen Flows zusammenzustellen.

Im Oktober 2018 habe ich meine Yogalehrerausbildung absolviert, und als ich danach unterwegs war, habe ich in Hostels in Australien und Neuseeland für andere Backpacker Yogastunden angeboten. Wieder zurück in Österreich habe ich im April 2019 angefangen, regelmäßig meine eigenen Yogastunden zu geben.

Nebenberuflich habe ich das dann so weitergemacht, bis ich im November 2019 für eineinhalb Monate nach Bali bin, um da einen Soundhealing-Workshop zu machen und mir Inspirationen für meine Yogastunden zu holen.

Seit Ende Dezember 2019 arbeite ich nun in einem Wellnesshotel in Damüls, wo ich ein ganzes Programm rund um Meditation und Yoga anbieten darf. Hier habe ich einen wunderschönen Raum mit Blick auf die Berge, wo ich ganz unterschiedliche Stunden von Vinyasa Flow und Hatha Yoga über Detox Yoga, Gehmeditationen, geführte Meditationen und Body Scans bis hin zu Yin Yoga und Deep Stretch anbiete. Definitiv mein Traumjob.

Seit Anfang Jänner 2020 habe ich nochmals zwei Yogastunden in Buch und seit Anfang Februar 2020 gebe ich jeden Donnerstag Abend eine Stunde in Mellau im Hotel Bären. Einmal im Monat findet das auch mit Brunch am Samstagvormittag statt.

Nebenbei habe ich immer wieder Projekte, die mir riesige Freude machen - unter anderem den PRELOVED-Flohmarkt, bei dem ich mit einer Freundin Second-Hand-Kleidung von den verschiedensten Leuten einsammle, und bei einem unserer coolen Events darf dann jeder vorbeikommen, sich neue Lieblingsstücke aussuchen, nebenbei Kuchen essen, brunchen, zur Yogastunde oder zur Meditation kommen, und spenden. Denn unsere Erlöse gehen immer an einen guten Zweck (verschiedene, bei Vorschlägen auch immer gerne melden!).

Das ist mein Leben derzeit. Es gibt immer wieder mal was Neues, besondere Projekte und spannende Veranstaltungen. Langweilig wird mir auf jeden Fall nie - und das ist gut so :)